Essas foram algumas dicas que podemos encontrar para ajudar quem precisa mas também entendermos como funciona o tratamento será de grande ajuda para aqueles, que
tem preconceito e ate se retraem em procurar ajudar por pensar que é essa área é médico pra maluco.
Em baixo iremos ver a explicação da Drª ..... do que é Gestalt?
Comentário:
De modo geral todo o ser humano sempre tem um entendimento errado dos médicos e profissionais que tratam dessa área específica, muitos dizem as seguintes palavras quando
são orientados a buscar um especialista' eu não to maluco, esse médico é pra doido' e ao pensar dessa forma muitas das vezes deixam de ser tratar por achar que é médicos de doidos.
Mas sabemos que não é examente isso, são profissionais que estudaram muitos anos, se especializaram que apesar das dificuldades que tiveram pelo caminho até sua formação,
eles não desistiram mas continuaram apesar da luta árdua, que por amor a vida das pessoas eles continuaram e continuam estudando até hoje para continuar ajudando cada pessoa.
Não deixe que esse pessamento errôneo te impeça de procurar ajuda.
Se você acha que será criticado ou até mal interpretado por amigo ou família então procure esses profissionais que além de te ouvir ele irá lhe ajudar a melhor
pelo o que você estar passando no momento. Não guarde pra você sentimentos que não irão nutrir você em nada, mas em vez disso pode te destruir e te afundar mais em
abismo de sentimentos confusos e dolorosos.
Não guarde o que não te nutri e edifica!
Somos como esponja absorvemos todo tipo de comportamentos, de vocabulários e de manias! Quem nunca ao ver uma novela ou uma música não já se pegou fazendo os gestos de um
determinado personagem e cantarolando uma música que nem sequer você escutava em casa mas seu vizinho escutava todos os dias e você sem perceber aprendeu uma parte dela.
Já em questão das conversas que temos no dia a dia que as vezes podem vir com críticas ou elogios ou pessoas que fazem fofocas e intrigas são coisas que temos que
conviver diariamente, mas não precisamos absorver.
Você deve filtrar o que escuta e o que guarda! Mas você deve estar se perguntando como faço isso?
Assim como a gente lava a louça quando a esponja fica enxarcada a gente espreme pra tirar o excesso da água, assim são as palavras e atitudes que ocorrem durante o dia.
Você deve analisar e sempre perguntar : "O que essa essa diz ou está fazendo irá me ajudar a crescer em algum sentindo tanto emocional ou pessoal ou até profissional?"
Caso não você deve espremer a esponja e não guardar nem atitudes e nem as palavra as ditas, ficar sofrendo ou guardando sentimentos que não vou lhe ajudar em nada
é como você deixar na pia cheia d'água e a esponja em cima absorvendo um água que não irá lhe servir de nada a não lhe deixar pesada.
Assim são os sentimentos nos deixam pesados e acabam fazendo com que nossa vida útil diminua, já que nós nos auto-sabotamos.
Então busque ajuda!
Não tenha vergonha em buscar ajudar mas sim coragem porque só você pode vencer o que estar passando!!!